【视频作者】:YoYo ॐ
【视频介绍】:万佳直播吧为你提供作者 YoYo ॐ 发布的 普拉提·提升内在肌肉的控制能力 普拉提锻炼到的是人体深层的小肌肉群,改善外观姿势体态、达到身体平衡、提高躯干和肢体的活动度能力 强调对核心肌群的控制、同时能加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应支配,再配合正确的呼吸方法进行全身的协调训练🫰的视频,该视频作品于2024年 05月11日由万佳直播吧进行发布,同时在万佳直播吧也有分享更多 YoYo ॐ 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 YoYo ॐ 的更多视频直播,录像,视频集锦等!视频录像链接为站外网友分享,请注意网络安全防护!
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