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杠铃硬拉突破/255kg✅/引体向上/背阔肌训练/漂亮脸蛋是优势,身材漂亮是本事!
我这是被硬拉走的🫣摄影
辣姐硬拉着我要换个有趣头像
壶铃练臀,翘臀不粗腿,壶铃硬拉,在家用软体壶铃练臀,不怕摔
卧推要沉肩,划船要沉肩,硬拉也要沉肩,那应该怎样沉肩呢? #居家锻炼
拉抻动作也很重要 看看你做对了嘛#硬拉正确姿势
超市为什么硬拉不开?
挑战吉尼斯世界记录!硬拉500公斤!
老北京溜边儿800磅硬拉,罗尼库尔曼朴实无华的练背日。#罗尼库尔曼 #健身氮泵 #健美经典视频
想要翘臀不粗腿,你看出区别来了吗?#臀部训练#练臀 #硬拉 #力量训练 #居家锻炼
其实我的教练100kg硬拉离心比较厉害,推到最后我的表情太无语不瘦下来你永远不知道你有多美交出你的健身作业运动女孩的日常健身是我的精神氮泵臀桥.
谁再说相扑硬拉行程短 我和他拼了 #今儿练了吗 #力量举入门 #健身 #硬拉 #毫无训练痕迹
考验你柔韧的时候到了,直腿硬拉主练腘绳肌,臀大肌#日常训练 #自律 #汗水不会辜负你 #力量与美的结合 #现场实拍
#训练氮泵 #220kg硬拉 可以有虎背 不能有熊腰🤓
…状态很关键。状态好的时候应该有希望!!…现在最好状态硬拉125公斤。
好久没去学校训练啦,happy减载周,相扑硬拉 106kg 3*3 罗马尼亚硬拉92kg 4*8 #今儿练了吗 #力量举入门
传统硬拉3组6个,减载结束啦,新周期加油 #交出你的健身作业 #健身 #力量举入门 #今儿练了吗
#身材管理 #罗马尼亚硬拉190kg 唤醒一下核心🤣
脑瘫少年从站不稳到硬拉120公斤,围观群众爆发欢呼!“没有不可能 只有不相信不去做”
会又干有大的#硬拉 #健身
120KG硬拉挑战,@ 你彻夜难眠的朋友来参赛
说个秘密,心情不好的手时候 真的很适合硬拉 #健身 #力量举入门 #撸铁女孩 #今儿练了吗 #硬拉
贾玲硬拉一年120kg,我练这么久 也才130kg 不想练了 #力量举入门 #健身
颜值美女 /游戏直播 /王者荣耀
杨九琪很优秀
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