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从小就没觉得跳绳还需要学,直到遇见儿子学跳绳,怎么就这么难##生活幽默#搞笑#搞笑日常#搞笑段子
起床一杯#黑咖啡 然后去快走遛弯单车跳绳爬楼梯吧!#黑咖啡的正确喝法 #健身
过年在家不知道怎么锻炼,那就试试跳绳吧,假期计划都帮你做好了
兄弟们知道跳绳跳几才能有腹肌吗
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花样跳绳,哈哈把羊公子累坏了
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无论是线上还是线下学员在练习上春山动作时都卡在第一个八拍的后4拍动作上,详细做个分解#花样跳绳 #跳绳教学 #上春山
同学们好棒!一会就学会了,动作还不够熟练!继续努力,加油#花样跳绳 #校园跳绳#上春山
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杨九琪很优秀
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