【视频作者】:汤圆爱跳绳
【视频介绍】:万佳直播吧为你提供作者 汤圆爱跳绳 发布的 一个循环为一组,组与组间休息10-20秒,每天坚持跳4组,新手刚开始一定要循序渐进的过程增加,跳绳前要热身跳绳后一定要拉伸!#创作灵感 #坚持自律 #每天坚持锻炼会有不一样的收获. 的视频,该视频作品于2024年 05月03日由万佳直播吧进行发布,同时在万佳直播吧也有分享更多 汤圆爱跳绳 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 汤圆爱跳绳 的更多视频直播,录像,视频集锦等!视频录像链接为站外网友分享,请注意网络安全防护!
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