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在科罗拉多州,丹佛市讲解陈式太极拳应用
4步学会懒扎衣,太极拳教学#太极 #弘扬中华武术 #陈式太极拳
人生如太极,一起一落是人生,一松一紧是心情,一招一式是生活。#太极拳#陈式太极拳#功夫#健康#八段锦养生操
大家看看 能不能认出我打的太极拳什么招式?#太极拳#陈式太极拳#弘扬中华武术#太极养生
大家看看这个基本功行不行?#弘扬中华武术#太极拳#陈氏太极拳#陈式太极拳#太极养生
太极拳实战爆发力极强,不易与人切磋,大家应该都明白。#陈式太极拳#太极养生动起来#爱太极#弘扬中华武术#实战
太极八法,掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。#弘扬中华武术#太极养生动起来#太极#发扬传承精武精神#陈式太极拳
大家练习太极拳有没有偷懒?赶快练起来吧#弘扬中华武术#陈式太极拳#发扬传承精武精神#太极拳
太极拳冠军——童心,美不美#太极拳#陈式太极拳#豫记太极
太极拳必须学会整体发力,全身都是劲#陈式太极拳#弘扬中华武术#发扬传承精武精神#太极拳#太极养生动起来
太极拳发力要节节贯穿、达于背,行于四梢#弘扬中华武术#太极拳#陈式太极拳#太极养生动起来#发扬传承精武精神
这就是20年的公里,力如千斤压顶,劲似草箭穿革#太极拳#实战#随拍#陈式太极拳
练习陈式太极拳
太极发力先松后紧、慢紧快松,瞬间又紧、紧后即松,是谓松紧一瞬。此时的松已不是原来的松,紧亦不是原来的紧。松中寓紧,紧中寓松,非松非松、亦松亦松紧#陈式太极拳#弘扬中华武术#发扬传承精武精神#太极养生
陈氏太极拳精要,立如平准,活似车轮。#太极#陈式太极拳#太极养生#弘扬中华武术#传统文化
身似游龙,腿似箭,行如电、疾如风。#太极拳#实战#弘扬中华武术#陈式太极拳
太极拳经典招式,当太极拳遇见云台山,美不胜收#太极 #陈式太极拳
太极拳 强筋骨 固肾腰 防退化 抗衰老# 太极 #太极拳 #陈式太极拳
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太极拳实战爆发力,出手软如棉,沾身硬似铁。#武术#太极拳#随拍#实战#陈式太极拳
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颜值美女 /游戏直播 /王者荣耀
杨九琪很优秀
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