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亚当·布罗迪出生在加利福尼亚州。亚当·布罗迪的父母是犹太人。母亲Valerie Jill Siefman是图形艺术家,父亲Mark Alan Brody是律师。亚当·布罗迪有两个弟弟(双胞胎夏恩和马特)。亚当·布罗迪上Wangenheim中学和Scripps大农场高中,接受“恶劣的成绩”,并且在郊区圣迭戈长大,花费时间冲浪。 他说,他不是“Casanova”,他有“逗人喜爱的女朋友”,并且“几乎居住在海滩”。亚当·布罗迪上社区学院一年并且在十九岁脱离了,搬到好莱坞为了适合演员。