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早年经历姜培琳曾是哈尔滨体育学院排球专业的高材生,因伤病的原因,不得不从训练队退役,放弃体育运动生涯。望着她秀丽标致的面庞,好心的老师建议她改行到上海参加模特培训。她不顾家里反对,竟然跑到上海去做模特了。1999年她在同学朋友的支持鼓励下报名参加上海国际模特大赛,在众多佳丽的激烈竞争中她初赛就遭淘汰,没想到入围的模特中有人被取消了资格,她成为“替补选手”。凭着这种执着和她优秀的身体条件,姜培琳脱颖而出,一举夺得亚军大奖,也是本届唯一进入三甲的中国模特。此后姜培琳星运亨通,在T台上大放异彩,并且为许知名化妆品、服装做代言。就这样,一次偶然的机会,让姜培琳成为了万众瞩目的焦点,在T型台上,星光灿烂,突如其来的这一切足够可以让任何一个女孩子很快的飘飘然起来。满世界都被这样那样的荣誉、称赞、聚光灯围绕,姜培琳也深深陶醉其中。但很快,姜培琳在最为当红的时候,她选择回到了学校。