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技术特点出色的身体素质令何冲在走板和起跳上总可以争取更多的腾空高度和远度,这样动作就会显得幅度巨大、舒展有力。何冲每次走板腾空高度都可以至少达到6.5米,刚劲有力的动作最受裁判的青睐。(腾讯网评)何冲是突破高难动作的天才。他拥有难度系数高达3.9的5355B(反身翻腾两周半转体两周半屈体)和难度系数3.8的5156B(向前翻腾两周半转体三周)两个杀手锏动作,被称为三米板“难度之王”。(搜狐体育评)
生涯成就何冲成功超越熊倪、谭良德、余卓成、彭勃等人,成为中国历史上战绩最辉煌的男子跳板选手,首先,他是唯一实现过奥运会、世锦赛、世界杯男板大满贯的中国选手。其次,他是在世界三大赛男子单人三米板赢得金牌最多的中国选手,保持了4年大赛不败,分别是:2008年奥运会、2008年世界杯、2010年世界杯、2009年世锦赛、2011年世锦赛冠军、2012年世界杯冠军。何冲的职业生涯从年少成名到退回地方队,从0分一跳到一败难求,充满了传奇。(腾讯网评)