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周文健1966年出生于中国上海市,4岁时随父母迁往中国湖南。4岁的周文健就开始练书法了,但仅仅坚持了2个月。接着他开始练乒乓球,5岁就进了湖南省体校,做了十几年的湖南省乒乓球运动员。周文健从上海体育学院毕业后分配到了湖南省体育运动委员会(2000年更名为湖南省体育局)工作。不甘寂寞的他旋即“下海”,先后做了5年歌手,3年主持人。由于当时做歌手、主持人收入很低,1993年底,周文健转行做书法表演,从此走上了书法之路。“第一次参加中央电视台《综艺大观》节目是我最难忘的经历,当时是1997年吧,主持人是倪萍。我当时写的是‘祝你平安’‘黄河之魂’,我的书法让倪萍很惊讶。那次节目我总共只说了11个字,但是我很紧张,排练了3次才OK。”