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张馨月此前从事的是田径五项全能,14岁那年她被青岛市水上运动训练基地赛艇教练李广巨慧眼相中,从此开始接受赛艇专业训练。2011年,张馨月与队友通力合作 ,勇夺第七届全国城运会女子2000米四人单桨和四人双桨全能项目冠军,为青岛代表团实现了城运会历史上赛艇金牌“零”的突破。去年十二运会,张馨月与另一名青岛姑娘江燕合作 ,摘得女子2000米双人双桨项目金牌。2017年8月28日,第十三届全运会女子四人双桨决赛中,上海队张灵与队友江燕、李晶晶、张馨月一路领先,以6分15秒78的成绩夺得冠军。2017年8月30日,第十三届全运会赛艇决赛女子双人双桨决赛中,跨省组合张馨月与张灵获得亚军。