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约书亚·萨斯出生于英国伦敦,童年早期在尼泊尔度过。15岁时回到英国开始接受戏剧训练,就读于赫特伍德中学(Hurtwood House School)。2007-2008年,约书亚·萨斯曾就读于英国艾克赛特基础表演学校(Exeter based drama school),后进入小天鹅职业剧院(Cygnet Training Theatre)接受表演培训。2010年夏天,约书亚·萨斯在伦敦西区的威尔士亲王剧院(The Prince of Wales Theatre)参加了知名音乐剧《妈妈咪呀》(Mamma Mia!)的公演,扮演角色Sky。