修占吴式太极拳价值：

一、历史价值：太极拳是中华民族优秀的文化遗产，被称为“四大国粹”之一，吴式太极拳自诞生以来，以其独特的风格和鲜明的特点，成为太极拳五大流派之一，吴式太极拳先人为继承和发扬中华武术做出了重要贡献。莱州历来有“武术之乡”的美誉，王茂斋、修丕勋等大师级人物的出现，更为莱州在全国武术界的地位加上了一枚重重的砝码，大武官村亦被尊为“吴式太极拳故乡”。二、学术价值：太极拳源远流长，它以道教五行八卦学说为理论根据，是一套“动中求静、静中蕴动、动静相兼、体用结合”的内家拳术。它在锻炼身体的同时，着重修炼头脑和心灵，修养心平气和的人生境界，开掘人类固有的智慧宝藏。“人法地、地法天、天法道、道法自然”，人处在道法自然的状态下，就能练得身心健康，掌握随心所欲的攻击和防守能力。太极拳是道教学说和传统武术结合的产物，值得更多的有志之士去探索、发掘，为人类社会造福。三、健身价值：太极拳动作柔和、缓慢、连贯、协调，适合男女老少和患有慢性疾病的人练习。太极拳的健身价值，我国体育界早已有过总结，事实证明，长期坚持太极拳锻炼的人，健康水平都获得了提高。到了老年，无论骨骼、肌肉、呼吸功能、心血管功能，还是代谢功能，都比不练太极拳的老年人为好。吴式太极拳先辈中，不乏长寿的例子，如：吴图南（1885-**）104岁，杨禹廷（1887-1982）95岁，江长风（1895-1994）99岁，马岳梁（1901-1998）97岁。

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