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索尼·威姆斯运动生涯

早期生涯

索尼·威姆斯高中时就读于西孟菲斯高中。高中的最后一个赛季里，威姆斯入选阿肯色州最佳阵容第一阵，并率领球队获得州冠军。而威姆斯高中时代的跳高成绩已经达到了2米08。高中时代，威姆斯率领球队取得了68胜10负的战绩，高三和高四场均得到20分以上，高四场均14.0个篮板球。大学时期

高中毕业后，威姆斯加入了阿肯色大学的初级学院，阿肯色大学史密斯堡分校，大学一年级的威姆斯入选全美最佳阵容第三阵，所在联盟最佳阵容和地区最佳阵容。被评选为全国最优秀的大一球员，并代表学校参加了全国2006年的初级学院体育联盟全国锦标赛(National Junior College Athletic Association National Championship)。威姆斯在比赛中入选全国最佳阵容和巡回赛最佳阵容。在阿肯色大学史密斯堡分校的两年里，威姆斯率队打出62胜7负的战绩，并蝉联初级学院体育联盟的东区冠军。大三的威姆斯进入了阿肯色大学本部，开始为阿肯色大学野猪队效力，这也是斯坦-希斯(Stan Heath)教练执教野猪队的最后一个赛季。威姆斯场均得到11.8分，帮助球队连续第三年杀入NCAA巡回赛，但在第一轮就被南加利福尼亚大学特洛伊人队（USC）淘汰。威姆斯在大四赛季中场均得到15.0分，4.5个篮板和2.6个助攻，球队在新任主教练约翰-佩尔弗雷(John Pelphrey)的带领下九年来首次赢得NCAA巡回赛赛事，他们在第一轮战胜了印第安纳大学山地人队（Indiana）。比赛中，威姆斯独揽31分。而印第安纳大学的新星埃里克-戈登(Eric Gordon)只得到8分。但阿肯色大学在第二轮就遭淘汰。随后，威姆斯赢得了在四强赛期间举办的NCAA扣篮大赛冠军。

职业生涯

索尼·威姆斯在2008年NBA选秀中于第二轮第39位被芝加哥公牛队选中，随后被送到丹佛掘金队，NBA生涯共效力掘金与猛龙两支球队。10-11赛季威姆斯场均已能得到9.2分，并时常上演精彩的灌篮。威姆斯本打算参加朴茨茅斯邀请赛，但在之后打消了这个念头。他参加了包括孟菲斯灰熊队，奥兰多魔术队，芝加哥公牛队，波士顿凯尔特人队，金州勇士队，新泽西篮网队，新奥尔良黄蜂队，以及波特兰开拓者队在内的多支球队的试训，他在高速运动作战中的得分能力和机动能力得到了多支球队的青睐。2008年NBA选秀的第39顺位，公牛队选中了威姆斯，并在涉及开拓者队的一笔三方交易中，把威姆斯立即交易到丹佛掘金队，换来2009年的一支二轮选秀签。2008年12月10日，掘金队将刚刚进行完疝气手术，之后又大腿拉伤的威姆斯下放到发展联盟的科罗拉多14人队。2009年1月6日，威姆斯被掘金队召回。2009年1月17日，威姆斯迎来了自己NBA生涯的处子战，他在掘金队88-106输给奥兰多魔术队的比赛，还剩3分31秒时替换安东尼-卡特(Anthony Carter)上场。2009年8月18日，威姆斯与阿米尔-约翰逊(Amir Johnson)被球队送到多伦多猛龙队。猛龙时期

2009年，威姆斯曾在全明星扣篮大赛中帮助J.R.史密斯(J.R.Smith)完成扣篮；2010年全明星赛扣篮大赛中，威姆斯又客串了德玛尔·德罗赞(DeMar DeRozan)的助手。2010年4月7日，威姆斯在与波士顿凯尔特人队的比赛中先发出场，并砍下了当时职业生涯最高的21分。2010年11月17日，他又在与费城76人队的比赛中得到25分。之后威姆斯成为猛龙队雷打不动的先发小前锋。2011年7月，索尼·威姆斯与立陶宛考纳斯扎尔吉里斯队（Zalgirs Kaunas）签下一份1年的合同。2017年7月17日，CBA浙江稠州银行篮球俱乐部官方宣布与美国球员索尼-威姆斯正式签约，签下的合同价值130万美元。浙江时期