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球员时代的区楚良职业生涯曾多次荣获国内最佳守门员奖,多次代表国家队出战。在93-99年间是国足主力门将,并入选2002年韩日世界杯中国男足大名单。1984年,加入广州青年队,同年获全国乙级联赛冠军、足协杯第四名1987年,被中国足协批准成为足球运动员健将1988年,加入广东队1991年,入选国家队,获亚洲杯第三名,亚运会第二名1992年,首次代表国家队首发出场1994年,全国俱乐部联赛后入选广东宏远队1995年,荣获最佳守门员1996年,荣获最佳守门员1997年,入选“回归杯”亚洲明星队1998年,转会上海申花队,荣获全国甲A联赛亚军,足协杯冠军,超霸杯冠军1999年,随上海申花队获全国甲A联赛第五名,足协杯四强2000年,转会云南红塔队,获亚洲杯第四名2001年,世界杯亚洲区十强赛出线,随云南红塔队获甲A联赛第十名2002年,参加2002韩日世界杯;随云南红塔队获甲A联赛第七名2003年,随云南红塔队获甲A联赛第七名2004年,转会重庆力帆队,后离开中超联赛于8月受国际足联邀请赴英国足总基地Lilyshall参加为期一个月的教练员培训,成为中国第一位参加国际足联教练员培训并顺利毕业的足球运动员。回国后,被借调至“08奥运之星国奥队”做守门员教练赴德国训练。2005年,随“08奥运之星国奥队”回国,在广东,云南进行修整。