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卢东旭的家里人都比较爱运动,父母对他潜移默化的影响使其从小就有运动细胞。生活中的他喜欢健身、蹦极、网球、排球等极限运动,也拥有摄影、咖啡等爱好,他会研究学习咖啡的制作,有时间的话也会在家里自制咖啡来品尝。卢东旭曾为了身材管理,连续一个月只吃清淡的水煮食物,而且他也经常在社交平台上晒出自己的健身照。
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