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2008年,在哈哈少儿频道《小神龙俱乐部》推出的校园情景喜剧《课间好时光》中饰演运动健将杨帆,自此正式开始演艺事业。2009年,参加东方卫视举办的女性综艺选秀节目《加油东方天使》。同年,参演白皓天执导的话剧《完美世界》。2010年,获得《外滩画报》第三届“美丽天使”封面女郎大赛冠军。同年,出演王力宏自导自演的青春喜剧片《恋爱通告》,随后参演了职场小说《米娅,快跑》改编的话剧。2011年,李欣冉领衔主演舞台剧《小姐贵姓》,在剧中担任女主角桃桃。同年,担任上海海洋博物馆宣传广告女主角。同年,在秋瓷炫、李彩桦主演的情感伦理《回家的诱惑》中饰演惠萍。2013年,在贾静雯、马德钟主演的都市情感剧《同在屋檐下》中饰演江浩的老婆洛妮。同年,在何中华执导的《包青天之开封奇案》中饰演康王之女赵湘。随后出演了职场情感剧《杜拉拉之似水年华》中DB公司行政部经理麦琪一角。2014年,与刘恺威、隋俊波主演谍战剧《喋血孤岛》,在剧中饰演特工队里的“独行侠”蓝莲。