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拉罗谢尔交通

公路

以拉罗谢尔为中心：距离巴黎454公里（高速公路）距离普瓦捷118公里（高速公路）距离南特137公里（51公里为国道，其余为高速公路）距离波尔多175公里（高速公路）距离尼奥尔60公里（国道，双向4车道）距离昂古莱姆138公里（国道32公里，其余为省道）距离拉罗什83公里（国道）距离洛什福尔（Rochefort）38公里（国道，双向四车道）距离圣让达日里（Saint-Jean d'Angély）64公里（省道）距离塞特（Saintes）76公里（国道，近一半为双向四车道）距离容扎克（Jonzac）116公里（国道，部分为省道）

铁路

拉罗谢尔火车站列车时刻表（Gare de La Rochelle Ville）*
始发站	终点站	主要途经城市	车型	大致运行频率
拉罗谢尔	巴黎Montparnasse	尼奥尔、普瓦捷	TGV	每天7趟左右
	Rochefort*	（沿途所有城市）	TER	每天7趟左右
	尼奥尔			每天2趟左右
	Saintes			每天2趟左右
	图尔	尼奥尔、普瓦捷、Chatellrault		每天1趟
	普瓦捷	Surgères、尼奥尔		每天5趟左右
	昂古莱姆	Rochefort、Saintes、Cognac		每天5趟左右
	南特	Marans、Luçon、拉罗什		每天2趟左右
	波尔多St. Jean	Rochefort、Saintes、Pons、Jonzac		每天1—2趟
（各地）	波尔多St. Jean	Rochefort、Saintes、Pons、Jonzac	Intercités	每天6趟左右
（各地）	南特	Luçon、拉罗什		每天8趟左右
南特	图卢兹Matabiau	Saintes、波尔多、阿让、蒙托邦		每天3趟左右
波尔多St. Jean	雷恩	拉罗什、南特、Savenay、Redon		每天1趟
波尔多St. Jean	坎佩尔	拉罗什、南特、瓦讷、洛里昂		每天1趟
拉罗谢尔	尼奥尔	（沿途所有车站）	大巴车	每天3趟左右
拉罗谢尔	Fontenay le Comte	（沿途所有车站）	大巴车	每天3趟左右

*注：拉罗谢尔市区除了Gare de La Rochelle Ville火车站外，在市区中心还有一个很小的火车站：Rochelle Porte-Dauphine火车站。该站只始发前往Rochefort的短途列车，且均要经过La Rochelle Ville，故时刻表不再列出。

航空

目的地	所属国家	航班类型	大致飞行频率
巴黎Orly	法国	常规	每天4趟左右
里昂			每天2趟左右
阿雅克肖			每周1趟
爱丁堡	英国
利兹
伦敦Stansted			每天1—3趟
伦敦Gatwick			每周5趟
Derby			每周6趟
布里斯托尔			每周3趟
曼彻斯特			每周2趟
南安普顿			每周2趟
都柏林	爱尔兰		每周6趟
Cork	爱尔兰		每周3趟
布鲁塞尔	比利时		每周4趟

拉罗谢尔雷岛国际机场（Aéroport de La Rochelle île de Ré）位于拉罗谢尔市区北侧，是法国西部重要的航空枢纽之一。

轮渡

拉罗谢尔——奥雷龙岛（île d'Oléron）

公交

拉罗谢尔市区公交线路一览表
路线	起点	主要途径站点	终点
1	La Pallice	Rossignolette↔Place de Verdun↔火车站↔Bongraine	Aytré plage
2	Mireuil	Le Brun↔Le Lorrain↔Place de Verdun↔Jean Moulin	Fabre d'Eglantine
ILLICO	Les Minimes	La Sole↔Le Lac↔Aquarium↔火车站↔Place du Verdun↔ Porte Dauphine↔Lycée Vieljeux	Lagord
ILLICO	Bongraine		Lagord
4	Place de Verdun	Porte Dauphine↔Champ de Mars↔Patte d'Oie↔Le Treuil	Beaulieu
5		Champ de Mars↔Marius Lacroix↔Mistral	Beauregard
6		Le Stade↔Port Neuf↔4 Fages↔Le Lorrain↔Les Charmilles	Lycée Vieljeux
7	Laleu Aéroport	Rossignolette↔4 Fages↔St. Maurice↔Place de Verdun↔ LEC Rompsay↔Maison de Retraite	Rompsay
7	Laleu Aéroport		ZI Périgny
9	Place de Verdun	Champ Mars↔Lafond Le Gué↔Le Treuil↔Allemagne	Puilboreau
11		Les Charmilles↔Lycée Vieljeux↔Fief Rose↔Les Cigognes	Lagord
13		Porte Dauphine↔Lycée Vieljeux↔Les Charmilles↔Bourg	L'Houmeau
14		Dames Blanches↔Jean Moulin↔Schoelcher↔Passy	ZI Périgny
15	Dames Blanches	Jean Moulin↔Dames Blanches↔Bongraine↔Les Iles↔ Alstom↔Angoulins sur Mer↔Maison Carrée	St. Jean des Sables
15	Place de Verdun		St. Jean des Sables
16	Place de Verdun	Jean Moulin↔Dames Blanches↔Bongraine↔Les Iles↔ Alstom↔St. Jean des Sables↔Centre Aquatique	Chatelaillon
16	Dames Blanches		Chatelaillon
17	Les Minimes	La Sauvagères↔EIGSI↔Jean Bart↔Anville↔Ancienne Gare	Aytré-Grands Prés
18	Place de Verdun	Dames Blanches↔Jean Moulin↔Eglise↔Les Coureilles	St.Rogatien Néchalier
19		Dames Blanches↔Jean Moulin↔Bongraine↔Ancienne Gare	ZA Aytré
20		Plage↔Le Mail Casino↔Philippe Vincent↔Provence	Port Neuf
29		Dames Blanches↔Jean Moulin↔Belle Aire↔Rue de Buzay	Saint Vivien
31		Porte Dauphine↔Lycée Vieljeux↔L'Ebaupin↔Lauzière	Nieul sur mer
35		Porte Dauphines↔Lycée Vieljeux↔L'Aubreçay↔Marsilly	Esnandes
37		Dames Blanches↔火车站↔Bourgraine↔Rue de Buzay	La Jarne
38		Lycées Rompsay↔Périgny↔Puilboreau↔Dompierre sur Mer	Sainte Soulle
39		Patte d'Oie↔Le Treuil↔La Motte↔La Fromagère↔Botton	Dompierre sur Mer
39快线		Patte d'Oie↔Les Fortines	Dompierre sur Mer
49		Porte Dauphines↔Lafond↔Puilboreau Eglise↔Le Paradis	Saint Xandre
50		Missy↔St. Maurice↔4 Fages↔Rossignolette↔Jacque Henry ↔Montréal↔Montcalm↔La Repentie	île de Ré
51			île de Ré