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影片围绕三个人展开,一个70后,一个80后,一个90后。70后乔强是大都市商务人士,工作中的压力让他不堪重负,走上了出轨歧途。80后张一天是城市底层的北漂青年,虽然面对生活积极乐观,但先天不能说话也让他举步维艰。90后宋晓梦是刚刚毕业的青春少女,为男友放弃了跳舞的梦想,最后却被男友抛弃。三条不同的平行线,因为生活的作用交织在一起。百味杂陈,令人唏嘘不已。最终,70后因为对妻儿的爱,重新拥抱家庭。80后凭着坚毅的性格用自己的实际行动,不仅改变了坠落深渊的90后,也丰富了自己生命的意义。90后因80后的影响勇敢地重拾自己的梦想。他们都证明了这样一件事——每个人都需要找到自己的方向,才能够勇往直前的走下去。