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彭于晏在拍摄水下救援戏时坚持无替身实拍,十几个小时浸在低至7度的水里拍摄,直到双眼通红。为了最大限度还原真实救援人员的状态,彭于晏从2018年10月开始进行前置训练。拍摄该片之前,彭于晏与剧组演员一同接受了一个月的集训,在这期间,他们进行了专业救援队的知识、体能、技能的基础学习,机械的操作、“第一急救”,还有如何在不同的危机里(水、火、深山等)进行第一时间的紧急救援。彭于晏还观看了很多真实救援事件实录,甚至亲身经历了一场突发的实地救援。该片拍摄时,彭于晏会在休息时间与小朋友一起吃饭、看卡通、跟片中的狗狗边牧玩耍,他还特地向身边的健身教练取经如何与小朋友相处。该片是彭于晏第一次在电影中演一位小孩子的爸爸。拍直升机救援戏时,彭于晏被导演吊到200多英尺的高空,超过了真实救援人员的高度,一吊就是三、四个小时。