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成员介绍 | 参与季度 | 海报 |
|---|---|---|
邓超 中国内地男演员、导演、出品人 代表作：烈日灼心、乘风破浪、中国合伙人、集结号、狄仁杰之通天帝国、美人鱼等 跑男团团长、操心队长，节目中照顾成员。要协调游戏节奏、氛围，当队员被逼到死角的时候及时上前营救并扮演着跑男团和嘉宾之间桥梁的角色。尽心保护队友，努力制造快乐，从来都是队长一肩承担的职责。 绰号：超哥、邓队长、邓感超人、学霸、超宝宝、逗比暖男、超能队长、邓叔叔、老邓头、剑人、舞王超、邓幼稚、假消息之父、莫吉托、七彩神仙鱼 | 第一、二季 |  |
Angelababy（杨颖） 中国香港女演员、模特 代表作：微爱之渐入佳境、鬼吹灯之寻龙诀、云中歌、微微一笑很倾城、孤芳不自赏、创业时代等 “跑酷女超人”，常会与陈赫、郑恺结成搭档，完成各种不可能任务。可柔情似水，也可豪情万丈，不畏困难险阻，奋力追寻快乐的源头。 绰号：Baby、尖叫女神、顺拐女神、baby公主、东方BB、小A子、女汉子、幸运女神、智慧女神、大侄女、海豚音公主、高音女王、新晋美妈、音乐黑洞、Angela克“牛”、灵光小姐姐 | 第一至四季 | |
李晨 中国内地男演员、赛车手、监制 代表作：北京青年、北京爱情故事、唐山大地震、极限救援、士兵突击等 “虐星”，为了节目增肥健身，只为有足够体力和对手对决。力大无穷却又“母爱泛滥”，可以承包体力游戏又能兼顾保护队友。 绰号：大黑牛、晨哥、技术控、能力者、晨妈妈、最强体力、黑牛晨、大水牛、老李头、力量担当、音乐黑洞、淘气牛、旋转牛、黑旋风、美容牛、钻地牛、智慧牛 | 第一至四季 | |
陈赫 中国内地男演员 代表作：爱情公寓、微爱之渐入佳境、匆匆那年、医馆笑传、一路向前、极品家丁等 有“贱萌”之称，自封“天才”。乐天派的外表下隐藏着一颗深思熟虑的心。勇敢机智，越战越勇。欲借“解牛”之功玩转各种烧脑游戏。 绰号：赤赤、陈赤赤、赫宝宝、天才、最弱体、曾老师、猪、小陈飞刀、赤宝宝、花美男、Tua哥、吃货、逻辑担当、行走的“脂肪肝” | 第一、二季 | |
郑恺 中国内地男演员、主持人 代表作：致我们终将逝去的青春、私人订制、前任攻略、有种你爱我等 “护花使者”，经过“水枪喷名牌”、“泥潭抓鸭”、“矿洞逃生”等游戏环节，为保护公主，骑士精神爆发，骄傲称之“专职护花、兼职比赛”。 绰号：小猎豹、奔跑小王子（The King Of Running）、恺恺、浪漫才子、屁王、护花使者、猎豹恺、小海豹、中华小曲库、一休恺、光头强、霸道总裁、黄师傅、臭美界鼻祖、健身恺、郑·灵魂画手·恺、绅士恺恺、郑雪豹 | 第一至四季 | |
王祖蓝 中国香港男演员、歌手、主持人 代表作：百变大咖秀，食为奴、老表你好嘢、矮仔多情等 “百变星君”，搞怪逗趣、头脑达人，总是能冒出些奇思妙想，给工作人员灵感。眼观六路能躲藏，耳听八方能逆袭。勇敢奔跑不可祖蓝。 绰号：捡漏王、小蓝蓝、龟缩之王、躲猫猫之王、金老师、蓝巴、小飞象、蓝常输、游戏黑洞、霍比特人、乌云携带者、行走的“胆固醇” | 第一、二季 | |
鹿晗 中国内地男演员、歌手 代表作：重返20岁、我是证人、盗墓笔记、勋章、RELOADED等 “人气小鲜肉”，能歌善舞七十二变样样精通，奔跑不止，一“鹿”向前，可不止有点意思。 绰号：小鹿、傻狍子、鹿哥、高速公鹿、狍狍、口水鹿、一阵鹿风、耿直鹿、机智鹿、新晋学霸、害羞鹿、跳舞鹿、好奇鹿、补刀鹿、鹿酷晗、假消息之子、高速鹿、鹿总监、陀螺鹿、灵活鹿、溜溜鹿、溜冰鹿 | 第一、二季 | |
迪丽热巴 中国内地女演员 代表作：古剑奇谭、克拉恋人、漂亮的李慧珍、麻辣变形计、三生三世十里桃花等 “女汉子”，跑男团新进成员，长相甜美可爱，性格活泼开朗，卖萌逗趣。外表是个软妹子，内心却很“汉子”的迪丽热巴绝对称得上是综艺感爆棚。 绰号：热巴、胖迪、小迪、热胖、心爱的美人、迪丽热血、鸡毛王、舞蹈美少女、热巴星、话痨少女、吃货少女、四次元少女、迪丽肉巴、迪丽热花、新晋“逻辑”担当、大胆少女、肉巴、迪丽热舞、坨队长、热巴泳池水、迪老师、怪力少女、赤红风暴、气球“杀手” | 第一季 | |
朱亚文 中国内地男演员 代表作：红高粱、正阳门下、北上广不相信眼泪、漂洋过海来看你等 | 第三季 | |
王彦霖 中国内地男演员 代表作：那片星空那片海、楚乔传、无心法师、漂洋过海来看你等 | 第三季 | |
黄旭熙 中国香港男歌手，组合威神V（WayV）成员 代表作：理所当然、噩梦、梦想发射计划等 | 第三、四季 | |
宋雨琦 中国内地女歌手，组合（G）I-DLE成员 代表作：I am等 | 第三、四季 | |
沙溢 中国内地男演员 代表作：武林外传、炊事班的故事、血战长空等 | 第四季 | |
蔡徐坤 中国内地男歌手、演员、音乐制作人 代表作：Pull up、You can be my girlfriend、It’s you | 第四季 | |
郭麒麟 中国内地男演员、相声演员 代表作：庆余年、宠爱、学聋哑等 | 第四季 | |
嘉宾介绍 | 期数（分季） | 出场次数 |
|---|---|---|
刘嘉玲（中国香港女演员、歌手） | 第一季：1 | 1 |
袁姗姗（中国内地女演员） | 第一季：1 | 1 |
黄宗泽（中国香港男演员、歌手） | 第一季：1 | 1 |
关晓彤（中国内地女演员） | 第一季：1 第四季：1 | 2 |
魏大勋（中国内地男演员） | 第一季：1 第二季：12 | 2 |
林俊杰（JJ）（新加坡男歌手、音乐制作人、演员） | 第一季：2 | 1 |
陈伟霆（中国香港男演员、歌手、主持人） | 第一季：2 | 1 |
李沁（中国内地女演员） | 第一季：3、4 第四季：6 | 3 |
唐艺昕（中国内地女演员） | 第一季：3、4 | 1 |
蔡卓妍（阿Sa）（中国香港女歌手、演员，组合“Twins”成员） | 第一季：3、4 | 1 |
林志玲（中国台湾女演员、模特、主持人） | 第一季：3、4 | 1 |
容祖儿（中国香港女歌手） | 第一季：3、4 | 1 |
贾玲（中国内地女演员、喜剧演员） | 第一季：5、6 | 1 |
景甜（中国内地女演员） | 第一季：5、6 | 1 |
王嘉尔（中国香港男歌手、主持人） | 第一季：6 第三季：6、7 第四季：6 | 4 |
刘涛（中国内地女演员、歌手） | 第一季：7 | 1 |
马东（中国内地男主持人） | 第一季：7 | 1 |
阮经天（中国台湾男演员、模特） | 第一季：9 | 1 |
郭京飞（中国内地男演员） | 第一季：9 | 1 |
林嘉欣（加拿大女演员、歌手） | 第一季：9 | 1 |
林依晨（中国台湾女演员、歌手） | 第一季：10 | 1 |
李现（中国内地男演员） | 第一季：10 | 1 |
张凯丽（中国内地女演员） | 第一季：10 | 1 |
任嘉伦（中国内地男演员、歌手） | 第一季：10 | 1 |
朱亚文（中国内地男演员） | 第一季：11 | 1 |
杨旭文（中国内地男演员） | 第一季：11 | 1 |
弗尔杰赫·波尔纳斯基（捷克男主持人、体育赛事评论员） | 第一季：11 | 1 |
米兰·斯科达（捷克足球运动员） | 第一季：11 | 1 |
卡特卡·索可洛娃（捷克女演员、模特） | 第一季：11 | 1 |
卢卡斯·德洛伊（捷克网球运动员，2009赛季法网美网双打冠军） | 第一季：11 | 1 |
托马斯·卡尔（捷克职业散打运动员，世界散打冠军） | 第一季：11 | 1 |
罗曼·佛尔杰克（捷克男演员） | 第一季：11 | 1 |
玛尔科塔·古巴洛娃（捷克女模特） | 第一季：11 | 1 |
卡尔·维莫尔卡（捷克冰球运动员） | 第一季：11 | 1 |
贻基·巴比察（捷克职业厨师） | 第一季：11 | 1 |
雅娜·特伏尔基科娃（捷克女模特） | 第一季：11 | 1 |
王力宏（美国男歌手、演员） | 第一季：12 | 1 |
应采儿（美国女演员） | 第一季：12 | 1 |
张天爱（中国内地女演员） | 第一季：12 第四季：4 | 2 |
韩东君（中国内地男演员、赛车手） | 第一季：12 第四季：6 | 2 |
吴秀波（中国内地男演员） | 第二季：2、3 | 2 |
昆凌（中国台湾女模特、演员） | 第二季：2、3 | 2 |
任家萱（Selina）（中国台湾女歌手、演员、主持人，组合“S.H.E”成员） | 第二季：2、3 | 2 |
钟楚曦（中国内地女演员） | 第二季：2、3 | 2 |
宋祖儿（中国内地女演员） | 第二季：2、3 第四季：9 | 3 |
蓝盈莹（中国内地女演员） | 第二季：2、3 | 2 |
惠若琪（前中国女子排球运动员） | 第二季：4、5 | 2 |
武大靖（中国男子短道速滑运动员） | 第二季：4、5 | 2 |
张国伟（中国男子跳高运动员） | 第二季：4、5 | 2 |
苏炳添（中国男子短跑运动员） | 第二季：4、5 | 2 |
何猷君（麻省理工学院硕士） | 第二季：4、5 | 2 |
沙溢（中国内地男演员） | 第二季：6 第三季：8、9 | 3 |
王珞丹（中国内地女演员） | 第二季：7 | 1 |
范丞丞（中国内地男歌手） | 第二季：7、11 | 2 |
欧阳娜娜（中国台湾女演员、大提琴演奏者） | 第二季：7 第四季：12 | 2 |
杨幂（中国内地女演员、歌手、制片人） | 第二季：8 | 1 |
杜江（中国内地男演员） | 第二季：8 | 1 |
张云龙（中国内地男演员、歌手） | 第二季：8 | 1 |
范志毅（中国男子职业足球运动员） | 第二季：8 | 1 |
李毅（中国男子职业足球运动员） | 第二季：8 | 1 |
孙艺洲（中国内地男演员） | 第二季：9 | 1 |
娄艺潇（中国内地女演员） | 第二季：9 | 1 |
邓家佳（中国内地女演员） | 第二季：9 | 1 |
李金铭（中国内地女演员） | 第二季：9 | 1 |
李佳航（中国内地男演员） | 第二季：9 | 1 |
张韶涵（中国台湾女歌手、演员） | 第二季：10 | 1 |
宋小宝（中国内地男演员、喜剧演员） | 第二季：10 第四季：7 | 2 |
韩雪（中国内地女演员、歌手） | 第二季：10 | 1 |
张杰（中国内地男歌手） | 第二季：11 | 1 |
张靓颖（中国内地女歌手） | 第二季：11 | 1 |
王大陆（中国台湾男演员） | 第二季：11 | 1 |
陈立农（中国台湾男歌手） | 第二季：11 第三季：12 第四季：11 | 3 |
朱正廷（中国内地男演员、歌手） | 第二季：11 | 1 |
王琳凯（小鬼）（中国内地男歌手） | 第二季：11 | 1 |
王子异（中国内地男歌手） | 第二季：11 | 1 |
黄明昊（中国内地男歌手） | 第二季：11 第四季：1、2 | 3 |
林彦俊（中国内地男歌手） | 第二季：11 | 1 |
尤长靖（中国内地男歌手） | 第二季：11 | 1 |
白宇（中国内地男演员） | 第三季：1 第四季：11 | 2 |
吴尊（文莱男演员、歌手） | 第三季：2 | 1 |
杨迪（中国内地男演员、主持人） | 第三季：3、7 第四季：2 | 3 |
聂远（中国内地男演员） | 第三季：4 第四季：6 | 2 |
张嘉倪（中国内地女演员、歌手） | 第三季：5 | 1 |
吴谨言（中国内地女演员） | 第三季：5 第四季：7 | 2 |
佘诗曼（中国香港女演员） | 第三季：5 | 1 |
官鸿（中国台湾男演员） | 第三季：6 | 1 |
许凯（中国内地男演员） | 第三季：6 | 1 |
傅园慧（中国国家女子游泳队运动员） | 第三季：6 | 1 |
郑元畅（中国台湾男演员、歌手、模特） | 第三季：7 | 1 |
萧敬腾（中国台湾男歌手） | 第三季：8 | 1 |
郭艾伦（中国职业篮球运动员） | 第三季：8 | 1 |
王哲林（中国职业篮球运动员） | 第三季：8 | 1 |
杨鸣（前中国职业篮球运动员） | 第三季：8 | 1 |
陈学冬（中国内地男歌手、演员） | 第三季：9 | 1 |
彭小苒（中国内地女主持人、演员） | 第三季：9 | 1 |
苏青（中国内地女演员、歌手） | 第三季：9 | 1 |
任贤齐（中国台湾男演员、歌手、赛车手） | 第三季：10 | 1 |
胡夏（中国内地男演员、歌手） | 第三季：10 | 1 |
林峰（中国香港男歌手、演员） | 第三季：11 | 1 |
小沈阳（中国内地男演员、歌手、导演、主持人） | 第三季：12 | 1 |
井柏然（中国男演员、歌手） | 第三季：12 | 1 |
沈佳妮（中国内地女演员） | 第三季：12 | 1 |
钱锟（中国内地男歌手、威神V队长） | 第三季：12 | 1 |
闫桉（中国内地男歌手） | 第三季：12 | 1 |
左超（郑恺助理、经纪人） | 第三季：12 | 1 |
胡可（中国内地女演员、主持人） | 第四季：3 | 1 |
王耀庆（中国台湾男演员） | 第四季：3 | 1 |
张翰（中国内地男演员） | 第四季：4 | 1 |
何穗（中国内地女模特） | 第四季：4 | 1 |
宋轶（中国内地女演员） | 第四季：4 | 1 |
程潇（中国内地女歌手、演员） | 第四季：4 | 1 |
宋妍霏（中国内地女演员） | 第四季：4 | 1 |
李荣浩（中国内地男歌手） | 第四季：5 | 1 |
周深（中国内地男歌手） | 第四季：5 | 1 |
汪苏泷（中国内地男歌手） | 第四季：5 | 1 |
金靖（中国内地女演员） | 第四季：8 | 1 |
柳岩（中国主持人、演员、歌手） | 第四季：8 | 1 |
阚清子（中国内地女演员） | 第四季：8 | 1 |
吴磊（中国内地男演员） | 第四季：8 | 1 |
孟美岐（中国内地女歌手） | 第四季：9 | 1 |
黄龄（中国内地女歌手） | 第四季：9 | 1 |
张大大（中国内地男主持人） | 第四季：9 | 1 |
凌潇肃（中国内地男演员） | 第四季：10 | 1 |
董又霖（Jeffrey）（中国台湾男演员） | 第四季：10 | 1 |
曾舜晞（中国内地男演员） | 第四季：10 | 1 |
周震南（中国内地男歌手） | 第四季：11 | 1 |
何洛洛（中国内地男歌手） | 第四季：11 | 1 |
段奥娟（中国内地女歌手） | 第四季：11 | 1 |
蒋依依（中国内地女演员） | 第四季：11 | 1 |
吴宣仪（中国内地女歌手、演员） | 第四季：12 | 1 |
嘉宾介绍 | 备注 |
|---|---|
林杰妮（中国内地女主持人） | 第一季第4期：导游 |
池长庚（中国内地男主持人） | 第一季第4期：导游 第一季第7期：太监 第二季第5期：龙舟赛主持人 第四季第1期：主持人 |
李云迪（中国内地钢琴家） | 第一季第5期：钢琴家 |
林大叶（中国交响乐团指挥家） | 第一季第5期：指挥家 |
吴云飞（中国内地男演员） | 第一季第7期：慕希国国王 |
马苏（中国内地女演员） | 第一季第9期：任务传达人 |
米洛什·泽曼（捷克共和国总统） | 第一季第11期：捷克总统 |
雅罗斯拉瓦·博阔尔娜·耶尔曼诺娃（捷克共和国中捷克州州长） | 第一季第11期：捷克中捷克州州长 |
丹尼尔·马列克（捷克共和国中捷克州副州长） | 第一季第11期：捷克中捷克州副州长 |
金玲（中国国家注册拍卖师） | 第二季第2期：拍卖师 |
托尼·尼克尔森（健身教练） | 第二季第2期：游戏示范 |
李妮娜（中国前女子自由式滑雪空中技巧运动员，世界冠军） | 第二季第3期：比赛顾问、比赛考官 |
张培萌（中国前男子田径运动员、现钢架雪车运动员） | 第二季第3期：比赛考官 |
陈露（中国前女子花样滑冰运动员，奥运冠军） | 第二季第3期：表演嘉宾 |
安娜（陈露的女儿，亚洲青少年花样滑冰冠军） | 第二季第3期：表演嘉宾 |
“玖木”组合（北京名族乐团打击乐组合） | 第二季第4期：表演嘉宾 |
许亚萍（中国前女子皮划艇运动员，世界冠军） | 第二季第4期：龙舟训练教官 |
朱浩（2013、2014年中华龙舟大赛冠军） | 第二季第5期：龙舟舵手 |
逃跑计划乐队（中国内地流行摇滚乐队） | 第二季第5期：表演嘉宾 |
上海彩虹室内合唱团（中国上海室内混声合唱团） | 第二季第6期：表演嘉宾 |
李佳悦（中国女子职业足球运动员） | 第二季第8期：助阵嘉宾 |
路易斯·菲戈（葡萄牙职业足球运动员、世界足球先生） | 第二季第8期：助阵嘉宾 |
赵一雄（中国男子业余足球运动员） | 第二季第8期：助阵嘉宾 |
沈涛（中国内地男主持人） | 第三季第1期：8VS20问答挑战主持人 |
李潇潇（短视频创作达人） | 第四季第1期：新娘 |
铁豆（轻极限运动博主） | 第四季第1期：新娘 |
李丰秀（急诊科护士） | 第四季第1期：新娘 |
李健（中国书法家协会会员） | 第四季第3期：出题人 |
陈欢（中国内地男主持人） | 第四季第4期：主持人 |
爸爸去哪儿参演嘉宾
一路上有你参演嘉宾
我是歌手第四季参演嘉宾
天赐的声音参演嘉宾
奇妙小森林参演嘉宾
我们来了参演嘉宾
向往的生活第三季参演嘉宾
嗨！唱起来参演嘉宾
好好学吧参演嘉宾
这！就是街舞第三季参演嘉宾
唱游天下参演嘉宾
完美的餐厅参演嘉宾
新婚日记参演嘉宾
我是歌手第三季参演嘉宾
拜托了冰箱第四季参演嘉宾
2015年中央电视台中秋晚会参演嘉宾
合唱吧！300参演嘉宾
周游记参演嘉宾
见字如面第四季参演嘉宾
中国新说唱2019参演嘉宾
国风美少年参演嘉宾
潮玩人类在哪里参演嘉宾
高能少年团参演嘉宾
明星大侦探第四季参演嘉宾
燃烧吧少年参演嘉宾
奇葩说第五季参演嘉宾
忘不了餐厅参演嘉宾
声临其境参演嘉宾
极限挑战第三季参演嘉宾
向往的生活第四季参演嘉宾
小小的追球参演嘉宾
